Con una Sonrisa... se trata de dar dar un cambio a tu vida con una sonrisa. Así como platiqué en la entrada No eres un perro verde..., que llorar te libera de cargas emocionales, sonreír hace lo opuesto, te recarga de felicidad, y te libera de presiones.
Siento que todos deberíamos sonreír en todo momento, siempre llevar una sonrisa en la boca ya sea chica o grande, reír a carcajadas, no limitarse, no tan solo sonreír cuando interactuamos con otros, si no, solo sonreír por el hecho de hacerlo. Simplemente el gesto o mueca de sonreír ya es significativo, nuestra mente reacciona y libera endorfinas que a su vez provocan que te sientas muy bien por dentro.
Practiquenlo... ¡si funciona!, dale la buena cara a la adversidad, siempre lleva una sonrisa (o por lo menos intenta llevar una sonrisa) en tu cara todo el tiempo, verás la respuesta de las personas que te vean sonreír, provocarás en ellos lo mismo que tu vas a sentir cuando veas a alguien sonreír:
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